Yoga op de werkvloer

Op zoek naar een moment van rust te midden van een intensieve strategiemeeting of heisessie? De vergaderbreak ‘Yoga op de werkvloer’ biedt waardevolle ontspanning én leer jullie een aantal toegankelijke technieken die je kunt meenemen in elk teamoverleg.

Oplaadpunt voor de vergaderdag

Deze yoga vergaderbreak is speciaal samengesteld voor zakelijke teams en combineert elementen uit mindfulness, yoga en breathwork. Door een verkwikkende ontspanning krijgt je team nieuwe energie en inspiratie om van start te gaan met de volgende vergaderronde. Gun je team dit ‘oplaadpunt’ voor de vergaderdag!

Nieuwe energie en inspiratie

Tijdens een dag vol vergaderingen, waarbij je vooral in het hoofd zit, komen jullie met deze workshop weer terug in je lijf. Dan ontstaat er ruimte voor creativiteit, intuïtie, compassie en innerlijke wijsheid, wat verrassende nieuwe impulsen kan opleveren voor het thema of doel van jullie teamdag!

Tips:

• Kleding waarin je vrij kunt bewegen en een paar warme sokken zijn prettig voor deze vergaderbreak
• Het is ook heerlijk om je team mee naar buiten te nemen voor een yoga workshop in de frisse lucht
• Als je nog geen geschikte locatie hebt gevonden voor jullie teamdag, dan brengen wij je graag in contact met een aantal vergaderlocaties die tevens beschikken over een bijzondere workshopruimte die extra bijdraagt aan een ontspannen sfeer

Yoga voor bedrijven op locatie

Deze verkwikkende outdoor en indoor vergaderbreak Yoga op de werkvloer voor 8 - 40 deelnemers, dus ook geschikt is voor een grote groep, is mogelijk op elke door jullie gewenste locatie en duurt ongeveer 1 uur.